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Peaceful #greenline #DONTSUCK #excercise

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5/23/2017 11:32:07 PM 0
Breakfast, Donuts 🥐
family pump day 
@nikki_biggirl

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5/23/2017 11:30:43 PM 1
Hambúrguer de frango com aveia
--
Ingredientes
500g de peito de frango desfiado (quanto mais desfiado melhor)
1 ovo inteiro
1 cebola ralada
3 colheres de sopa de aveia em flocos finos
Sal e pimenta a gosto
Salsa picada a gosto
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Reserve um pote e misture todos os ingredientes até que a mistura fique o mais homogênea possível. Em seguida, pegue a mistura e molde bolinhos com as mãos para formar cerca de seis hambúrgueres. Agora basta fritar em uma frigideira antiaderente ou usar um grill do tipo George Foreman até ficar no ponto desejado. Pronto, simples assim.
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www.bwsuplementos.com.br
#blackandwhitesuplementos

Hambúrguer de frango com aveia -- Ingredientes 500g de peito de frango desfiado (quanto mais desfiado melhor) 1 ovo inteiro 1 cebola ralada 3 colheres de sopa de aveia em flocos finos Sal e pimenta a gosto Salsa picada a gosto -- Reserve um pote e misture todos os ingredientes até que a mistura fique o mais homogênea possível. Em seguida, pegue a mistura e molde bolinhos com as mãos para formar cerca de seis hambúrgueres. Agora basta fritar em uma frigideira antiaderente ou usar um grill do tipo George Foreman até ficar no ponto desejado. Pronto, simples assim. -- www.bwsuplementos.com.br #blackandwhitesuplementos

5/23/2017 11:30:07 PM 1


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Vida

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5/23/2017 11:29:55 PM 1
Leg day can't miss it..#legday #boxsquats #WOD #workoutmotivation #workout #iron #ironaddicts #4+plates #excercise #fitnessmotivation #heavyweights #sigmalift #phibetasigma #lift #dontgiveup #summer17️ #gymflow #gym

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5/23/2017 11:29:08 PM 0
Typhon da Dragon Pharma proporciona ganhos secos e duradouros que são perceptíveis após a primeira e segunda semana de uso. Os ganhos acima de 8kg de massa muscular em um curto ciclo de 4 semanas são comumente relatados pelos usuários. Ganhos de força também é visível, com a maioria dos usuários relatando um aumento de 15% a 25% em sua força depois de usar este produto.

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5/23/2017 11:28:40 PM 1
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5/23/2017 11:26:10 PM 0


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5/23/2017 11:24:55 PM 1
Running shouldn't be a dreaded activity‍️Click the link in our bio for our tips on how to run happy!

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5/23/2017 11:22:58 PM 2
Running‍️
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5/23/2017 11:22:42 PM 0
If you want something you've never had, you have to do something you've never done.

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5/23/2017 11:21:05 PM 0
Hi. I started this account to make working out and eating better more fun and so I can hold myself accountable. Enjoy.
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Amei as bolsas da @mircostabolsas além de ser lindas são de ótima qualidade

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5/23/2017 11:19:57 PM 0